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Mayo 26, 2014
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fruta a domicilio madrid Calabacines
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Calabacin

2,25 / 1 kilo


El calabacin está compuesto de un 95% de agua. Este alimento no tiene ningún contenido calórico, por este motivo es altamente benéfico para el organismo.

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  • Tiene un contenido moderado de fibra, lo que va estupendo para evitar el estreñimiento.

  • El calabacín tiene altos niveles de potasio, cosa que ayuda a nuestro organismo a eliminar toxinas.

  • Gracias a su alto contenido en fósforo, es beneficioso para el cerebro y mantiene unas correctas funciones cerebrales.

  • El calabacín nos aporta calcio ayudando al equilibrio de la formación de unos huesos fuertes, sobre todo en edad de crecimiento.

  • Su alto contenido en magnesio ayuda a prevenir las contracciones musculares.

  • Contiene vitamina B9, esta vitamina es beneficiosa para todas las edades pero sobre todo para los niños.

  • Además contiene muchas vitaminas beneficiosas para nuestro organismo como:

    1. -Vitamina A para mantener sana y proteger nuestra piel.
    2. -Vitamina C para prevenir resfriados y cicatrizar antes las heridas.
    3. -Vitamina E, zinc y selenio.

 

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